はじめに
「社会人デビュー!でも何を準備すればいいの?」
「スーツは買ったけど、ビジネスマナーが不安…」
「仕事をしながらスキルアップするにはどうすればいい?」
新社会人になると、これまでの学生生活とは大きく変わり、必要な持ち物・ビジネスマナー・スキル・お金の管理・健康維持 など、考えるべきことが増えます。でも大丈夫!
この記事では、 20代の社会人が円滑なスタートを切り、キャリアアップできる方法を徹底解説 します!
「準備すべきもの」から「仕事で成長する方法」まで、これを読めば新社会人の準備は完璧!

✅ 新社会人に必要な基本の持ち物!コスパよく揃えよう
新社会人になったら、まずは仕事に必要なアイテムを揃えましょう。
✅ スーツ&ワイシャツ
- 仕事の基本!職場のドレスコードに合わせたものを用意
- 「AOKI」や「SUIT SELECT」の新社会人向けセット割引を活用
- ネクタイは3本ほどあると◎
✅ ビジネスシューズ&時計
- 靴は1足だとすぐ傷むので、 最低2足をローテーション で!
- 時計はスマホNGの職場もあるので、シンプルなものを
✅ ビジネスバッグ&文房具
- PC・書類が入るリュックorブリーフケースが便利
- 名刺入れ・ボールペン・メモ帳を揃えておくと安心
📌【節約ポイント】
「メルカリ」や「ラクマ」で 新品同様のアイテムを安くGET するのもアリ!
「GU」や「ユニクロ」にも手に入りやすい値段のスーツがあります!
✅ ビジネスマナーと基本ルール!「できる新人」になるための第一歩
仕事を始めると、第一印象が超重要!
「この新人、しっかりしてるな」と思ってもらえるように、基本マナーを押さえましょう。
✅ 挨拶の仕方
- 会社では「おはようございます」「お疲れ様です」を徹底!
- 先輩や上司には自分から挨拶すると好印象◎
✅ 敬語の使い方
- 「了解しました」はNG! → 正しくは「承知しました」「かしこまりました」
- メールでは「お世話になっております」を使う
✅ 時間厳守
- 遅刻しないのは当たり前!
- 「5分前行動」を意識すると安心
📌 ビジネスマナーに不安な人は?
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✅ 知識とスキルを身につけよう!仕事ができるようになるための学び方
社会人になったら、「言われたことをやる」だけではダメ!
自分で考えて行動できる人が成長する! そのために、次のスキルを身につけよう。
✅ 基本的なPCスキル(Excel・PowerPoint・メール)
- Excelの「VLOOKUP関数」「ピボットテーブル」はすぐ役立つ!
- PowerPointの資料作成スキルを磨けば、上司に褒められること間違いなし!
📌 おすすめ学習ツール
▶ UdemyのExcel講座(買い切りで学べる!)
▶ Progate(プログラミングを基礎から学べる)
✅ コミュニケーション力を鍛える
- 「結論→理由→具体例」の順番で話すと、上司に伝わりやすい!
- 目を見て話し、相手の話もちゃんと聞く
✅ お金の管理も大事!銀行口座&クレジットカードを活用しよう
新社会人になったら、給与の管理や節約も意識するべき!
✅ 銀行口座の選び方
- 給与振込のある銀行をメインに!
- ネット銀行(楽天銀行・住信SBIネット銀行)で手数料を節約
✅ クレジットカードの活用
- 楽天カードなら、ポイントが貯まってスマホ代も節約できる!
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📌 家計管理に便利なアプリ
▶ マネーフォワード ME(自動で家計簿作成!)
▶ Zaim(レシート撮影で支出管理)
✅ 健康管理を意識しないと、仕事が続かない!
社会人になると、体調管理も大切です。
健康を崩すと仕事のパフォーマンスが下がるので、次の3つを意識しましょう!
✅ 食事:外食ばかりだと栄養バランスが崩れるので、自炊も取り入れる!
✅ 睡眠:6時間以下の睡眠は集中力ダウン! 寝る前のスマホを控えると◎
✅ 運動:デスクワークが多い人は、ストレッチやウォーキングを習慣に
📌 健康管理アプリ
▶ あすけん(食事管理が簡単にできる!)
▶ Nike Training Club(無料で本格的トレーニング)
まとめ!20代の新社会人は、準備をしっかり整えよう!
20代の新社会人にとって、「準備」と「継続的な学び」が成功のカギ!
📌 今日から始められるポイントまとめ
✅ スーツ・文房具など、必要なアイテムをコスパよく揃える!
✅ ビジネスマナーを学び、社会人としての基本を押さえる!
✅ PCスキルやコミュ力を磨き、仕事ができる人になる!
✅ 銀行口座やクレカを活用して、お金の管理も意識する!
✅ 健康管理を怠らず、長く活躍できる体づくりをする!
「社会人デビューを成功させたい!」 と思ったら、今すぐ行動しよう!💪✨